Koiramainen keskustelupalsta

Gallup-muotoista kyselyä:

Mitenkäs paljon te muut lenkkeilytätte ja aktivoittekaan koirianne?

Mikä tälläiselle virtapiirille on sopiva, tai edes riittävä?

Meillä perusarkeen kuuluu:
-aamulenkki: molemmat koirat yhdessä riehumaan ulos (ilman päätä häntää) noin tunniksi, toteutuu yleensä isännän toimesta metsälenkkinä
-iltapäivällä pientä aktivointia tai pikainen ulkoilu (jos laiskuudeltaan jaksaa)
-illalla päivästä riippuen treenit ja/tai iltalenkki, noin tunti - joskus enempi joskus vähempi. Lenkki pyritään toteuttamaan edes osiksi sivistyksen parissa, jossa myöskin arkitottelevaisuustreenejä ja hallintaharjoituksia.
+takapiha käytössä aina kun siltä näyttää.

Näin meillä.

Kiitän onneani että meillä on kaksi huolehtimassa koirista.

Mitenkäs paljon te himourheilijat lenkkeilette?

Njaa, täällä ei ainakaan himourheilla. Eikä lenkkeilyssäkään ole mitään kaavaa. Pääasiassa kulkevat yksittäin lenkeillä mukana, joskus kaksittain. Lenkkejä tehdään fiilisten mukaan ja mä hoidan koirat totaalisesti itse. Kilometrejä en laske, lenkit tehdään 99,99% vapaana alusta loppuun asti (paitsi ohitukset - ei hallinnallisista ja kohteliaisuus syistä), pissille pääsevät useita kertoja päivässä kotipihaan, joka on aitaamaton ja muuttuu metsäksi kaikkialla paitsi yhdellä sivustalla, jossa menee maantie ja sen tien laidassa kulkee se ainoa (psyykkinen) aita.
Viikottain on vähintään yksi totaalinen lepopäivä (=ei treeniä, ei lenkkiä). Kilometrejä ja tunteja en laske - ei se määrä vaan se laatu Wink

Lenkeillä ohituksia lukuunottamatta koirat ovat täysin vapaita, poissa lapasesta, ne otetaan lapaseen vain, kun on tarve. (Erikseen sitten lenkit sivistyksen parissa, joita en edes lenkeiksi suoranaisesti kutsu, sillä ovat lähinnä koulutuksta.)

Jos on agi-tai purutreenit, niin lenkkiä ei tehdä. Jos on rankka tottistreeni esim. Hukalla eilen hyppyjä ja pystyn kiipeämistä sekä piilon kiertoa jne. niin silloinkaan ei lenkkiä tehdä.

Mä olen aika iloinen siitä, että mulla on kaksi koiraa, koska nyt voi vetää toiselle rankemman treenin ja silti jää toinen lenkkiseuraksi. Mä koitan panostaa lepopuoleen nyt, kun siitä olen niin paljon puhunut (sekä jonkin verran lukenut) koirahierojien ja muidenkin ihmisten kanssa.

Aamuäreänä emäntänä vien Ellin takapihalle pissille kun herään.
Seuraavan kerran se pääsee ulos, kun käyn kotona syömässä. Silloin riehutaan takapihalla n. ½ h.
Sitten kun tulen töistä kotiin vien sen n. 1½ - 2 h lenkille, josta osa on remmissä kävelyä ja osa vapaata oleskelua, paitsi maanantaisin ja keskiviikkoisin, jolloin meillä on treenit.
Silloin Elli pääsee ensin treeneihin ja niiden jälkeen (riippuu kellonajasta milloin ollaan kotona) ½ - 1 h lenkille.

Lisäksi n. kolme kertaa viikossa pääsee riekkumaan jonkun koirakaverin kanssa (yleensä eri kavereita) ja aina kun itse teen puutarhahommia tai olen ulkona, on Elli mukana - ja kova puutarhakoira se onkin Very Happy

.
Eipä tänä kesänä tarvitse esim. marjapensaita harventaa
Laughing so hard!!

Ennen Iisakin jalkavammaa meillä mentiin aamulla metsään n. vartiksi vapaana riehumaan. Duunin jälkeen sama. Illalla taas metsään jos valoisaa, jos ei niin sitten hihnalenkki. Tai yhdistetty hihna + vapaana. Treenipäivinä ei kummempaa iltalenkkiä. Kerran viikossa koirat kasvattelee lihaksia. Viikonloppuisin mennään pitkälle lenkille aamupäivällä.
Omalla pihalla saavat koirat tarkkailla naapureita ja riehua. Paitsi tähän aikaan vuodesta, kun nurtsi on mitä on. Ja se olisi kiva saada kasvamaan, pojat sen syksyllä tanssi hienoksi Rolling Eyes

Nyt, kun Iisakin jalka on paketissa ja sitä ei voi liikuttaa, niin ollaan Onnin kanssa molemmat ihan kuutamolla. Aamulla kannan Iisakin ulos ->hädät -> kannan sisään. Onnin kanssa vartti metsässä. Duunin jälkeen sama kuvio. Illalla yritän epätoivoisesti väsyttää Iisakin älypelilaudalla yms. Onnin kanssa rienataan koirakavereita ja lenkkeillään + treenataan milloin missäkin.
Nyt on pakko pitää molempien aivot väsyneinä, kun Iisakki ei saa yhtään riehua. Komentamallahan se käy kans, mut se ei oo yhtään niin kivaa. Enkä halua laittaa toiseen huoneeseen jompaa kumpaa.

Menisi tää 2 - 6 kk nopeasti, niin saisi kaikki hommat taas raiteilleen.

Meillä mennään heti aamusta pissalle takapihan kautta pikku "metsään" (ei voi kutsua metsäksi)

Sitten tullaan sisään. Syön itse aamupalan ja sen jälkeen koira saa ruuan. Sen jälkeen mennään taas ulos, mutta tällä kertaa etuovesta ja lenkki kestää noin 15min. Valitettavasti lenkin joutuu menemään kytkettynä, koska tämä alue on niin tiheään asuttua. Seuraavan kerran koirat pääsee ulos kun tulen töistä. Sillon lenkki on about 15-20min ja taas kerran kytkettynä. Sitten vielä illalla ruuan jälkeen mennään noin 20 min lenkille (kytkettynä Evil or Very Mad

)

Tossa oli perus päivä ilman mitään lisiä. Noihin lisätään n. 3 metsälenkkiä viikossa ja treenausta 2-3 kertaa viikossa. Joskus treenaaminen jää kertaan viikossa.

Nyt kun tulee kesä niin aktiivisuus lisääntyy aika lailla. Tilasin uuden pyörän ja tarkotus ois alkaa pyöräilee Enzon kanssa. Ja yritän opettaa Enzon myös juoksukaveriks. Se on kyl osoittautunu hankalaks, koska se yhdistää juoksun nyt kokoajan treenaamiseen ja alkaa hyppiä päin kun ei oo patukkaa. Eli pyöräilyssäkin on edettävä tosi hitaasti ettei pääse käymään vahinkoa.

Tollasta meillä. Haluisin pitää Enzoa enemmän vapaana, mut mun täytyy ajaa aina sellanen 12km et pääsee metsikköön. Sen takia en ihan joka päivä viitti viedä.

Ricon päivä alkaa jo 01.30 yöllä, jolloin poika lähtee minun kanssa töihin. Töissä Rico on osan aikaa autossa, osan aikaa se kulkee vierelläni. Kun työt on saatu päätökseen n.klo 4.30-5, minulla ja Ricolla on metsässä pieni leikki/aktivointisessio ja spurttailu Smile

Kotiin päästyämme syömme ja hoidan muut koirat. Silloin Rico lähtee taas mukaan ja leikkii jonkun huskyn kanssa metsässä sillä aikaa, kun siivoan tarhat.

Sitten onkin unien vuoro. Tai ainakin Rico pääsee unille, minulla kun on noita karvattomia lapsia, joita pitää kaitsea Smile

Kun lapset on saatu päiväkotiin ja kouluihin, ja olemme Ricon kanssa nukkuneet 1-2 tuntia, lähdemme liikkeelle. Tekeminen vaihtelee päivittäin mutta joka päiväksi jotain: lenkkeilyä kaksin(kävellen tai juosten), lenkkeilyä huskyn kanssa (yleensä silloin juosten), vapaata menoa yksin tai vanhojen neitien kanssa metsässä, tokoilua, ja nyt uutena lajina pyöräilyä! Ja sitten se yksi(joskus kaksikin) täyslepopäivä, jolloin Rico ei ole edes yöllä töissä mukana.

Kilsamäärissä tulee vaihtelua melkoisesti päivästä riippuen mutta ka on Ricolle noin 5km (itselleni 15). Kerran viikossa tehdään pitkä, hidas metsäkäppäily, jolloin ei kilsoja lasketa mutta kyllä niitä kertyy vapaana juokseville koirille melkoisesti...

Päiväpuuhailujen jälkeen Rico lepäilee joko sisällä tai ulkona, tilanteesta riippuen. Silloin se puuhailee omiaan: järsii luuta, keppejä, tai vain nuokkuu. Rico pääsee ulos aina, kun tarvis(olen siis päivät kotona). Vapaasti en kuitenkaan anna sen ovesta ees taas kulkea. Silloin tällöin Rico viettää myös 1-2 tuntia tarhassa huskyjen kanssa, kun itse käyn kaupassa. Tämä osio oli pitkään pois Ricolta, kun poika alkoi syödä kiviä kuin ruokaa. Mutta nyt näyttää, että se olisi hieman jo aikuistunut sen suhteen Smile

Illalla, siinä 18 aikaan alkaa taas tarhakoirien ruokinta ja tarhojen siivous. Silloin poika pääsee taas riekkumaan huskyjen kanssa. Tämän jälkeen usein käyn lyhyellä rauhoittelulenkillä pojan kanssa metsässä. Otan koiraan positiivista kontaktia. Sitten Rico syö iltasapuskat. Tämän jälkeen menemmekin nukkumaan(n.klo20), ja yöllä taas töihin.

Näin meillä Smile

Laura, milloin oikein nukut Shocked

Heh, no illasta klo 20 eteenpäin 5-6 tuntia ja aamuisin pari tuntia. Kyllä sillä pärjää Smile

Niin ja viikonloppuisin saatan nukkua töiden jälkeen pidempään, kun kotona on muita isompia vahtimassa pikkupoikia...

Palataas taas tähän aiheeseen pitkän tauon jälkeen. Paljon liikutatte koiraanne nykyyän? Onko kuviot jotenkin muuttunut?

Itse haluaisin tietää mikä olisi ns. Minimi. Tietenkään mitään tarkkaa taulukkoa ei ole olemassa, mutta olisi kiva saada jotain kommentteja.

Meillä liikutaan todella epäsäännöllisesti, koska työajat ovat mitä ovat. Mutta ei kai se epäsäännöllisyys haittaa kunhan tulee liikuttua.

Joku asiantuntija saa nyt luvan laittaa mulle jonkunlaiset suositukset, niin pääsen vähän katsomaan et onko meidän liikuntamäärät ihan hanurista.

Edit: Niin piti laittaa tänne vielä että sehän olisi hyvä jos voisi pitää molempia koiria samaan aikaan vapaana, mutta meillä se ei toimi enää toivotulla tavalla. Enzo ei anna Lunan liikkua meistä pois päin juuri yhtään. Se käy heti niskaan kiinni ja siitä luna hermostuu ja lähtee juoksemaan Enzoa karkuun. Sitten kun koirat poistuvat näköetäisyydelta ja nitä alkaa huutelemaan, niin vain Enzo palaa. Eli Luna meinaa jäädä liian usein omille teilleen. Voiko paimenkoiralta kitkeä tuollaista käyttäytymistä pois?

Vieraiden koirien kanssa Enzoa on turha juoksuttaa, koska se ei ole kiinnostuntut muista koirista 2min pidempään. Sen sijaan Enzo tulee minun luokse ja haluaa että me tehtäisiin yhdessä jotain. Toisinsanoen aina pitäs olla heittämässä keppiä.

Olen tässä viime kuukausien aikana miettinyt tuota Ricon rauhallisuutta, vaikka varsinaisella lenkillä se on ollut viimeksi syyskuussa!!! Tämä siis johtuu jatkuvista leikkauksistani. Ricolla kestää siis pokeri eikä se ole mitenkään masentunut tai yliaktiivinen liikunnan puutteesta. Toki järjestän sille aivojumppaa ja lyhyitä riekkumishetkiä muun lauman kanssa ja metsässä se voi juosta vapaana niin kauan kuin itse pystyn siellä kinkkailemaan. Ruoka maistuu sille hyvin ja se on iloinen ja sisätiloissa rauhallinen kuten ennenkin. Kunto sillä tietenkin on huono. Se riehuukin vain nuoruuden innon turvin.

Toivonpa kovasti, että pääsemme keväällä vihdoin lenkkeilemään Smile

Vielä on odotettavissa ainakin yksi leikkaus tässä 'talvella', ensi kuussa ilmeisesti. Ricon kohdalla siis hiljaiseloa, ilman kuntoa ylläpitävää liikuntaa Crying or Very sad

Meillä mennään näin kaupungissa ja kolmivuorotyön omaavana:

Aamulla kaikki kolme pissalle läheiseen ryteikköön max 15min. Koirille ruoka ja mä töihin. Sylvi ja pikkukoira viettävät päivän makkarissa, vanhempi sakemanni eteisessä.
Töistä kun tuun niin sama max 15min pissareissu. Sitten riippuuen päivästä, valmistautuminen treeneihin ja jotkut treenit.
Treenien jälkeen suoraan lenkille, hihnalenkki kävelyteitä pitkin 1,5h.
Lenkin jälkeen koirille ruuat ja sitten ne rauhottuukin nukkumaan.

Tähän rutiiniin tuo vaihtelua mun kolmivuorotyö, eli ilta/yövuoropäivinä on yleensä vaan lenkki, ei treenejä. Mutta niinä päivinä lenkit on pidempiä ja vapaana kun on valosaa mennä.
Tosin Sylvi on niin hieno tyttö että se on mulla vapaana noilla periaatteessa hihnalenkeillä osan matkaa kun se ei karkaile mihinkään.
(mä siis harvoin teen 7-15 päiviä 5pvää viikossa vaan esim. viimeviikolla olin kaksi päivää töissä ma ja ti sitten vapaata ja nyt yövuorot)

Samaten kevät/kesä/syksy aika on sellaista vaihtelevaa kun silloin noi käy uimassa ja muutenkin on sitä valoa enemmän niin vio pidempään lenkkeillä paikoissa joissa katuvaloja ei oo.

Niin ja viikonloput ja vapaapäivät ovat ihan lukusinänsä, esim. tänään oltiin tunnin lenkillä seurasaaressa jossa Sylvi oli myös vapaana ja eilen sitten taas reviteltiin Luukissa hiekkakuopalla ihan kympillä.

Ei kai siinä mitään yhtä ja ainoaa oikeaa tapaa ole, kukin lenkittää koiransa miten lenkittää riippuen työtilanteesta, perhetilanteesta ja osin myös asuinpaikastakin. Pääasia että koira pääsee lenkille ja nyt en tarkoita mitään 15min-puolen tunnin pissareissuja, lenkki on mun mielestä lenkki vasta kun aikaa on kulunut 1h tai enemmän. Niin ja mulle lenkki tarkoittaa semmosta reipasta kävelyä että tulee hiki vähintään sen tunnin ajan, noita pissareissuja mä en laske koiran lenkeiksi kun ei ne niistä hyödy liikunnallisesti ollenkaan. Pissareissuja tehdään tarpeen mukaan.

Näkeehän sen kyllä koirastakin että miten se reagoi että onko tarpeeksi lenkitetty vai ei.

Ja ettei oo liian paatoksellista niin laitetaas hymiöt perään Very Happy

Mä en juurikaan niin hirveästi mieti, että liikkuvatko koirani tarpeeksi, sillä eivät ne ole antaneet käytöksellään aihetta epäillä muuta. Tokihan ne liikkuisivat varmasti viisi kertaa enemmänkin kuin nyt, mutta valitettavasati oma kuntoni ei ole riittävän kovaa kauraa ja työssäkäynti rajoittaa. Ja toivon mukaan ensi kesänä saadaan aidat tähän pihan ympäri edes puoleen pihaan niin sen jälkeen saavat hillua vaikka päivät läpeensä pihalla ja juosta itsensä pahki joka päivä Smile

.

Sintti on ollut Kirpulle ihan superjuttu. Hukan kanssa ne harrasti aina sitä vammaista nuhjaamista keskenään, mistä en yhtään tykännyt. Sintti taas juoksee lenkillä 100 metriä oikealle ja 100 metriä vasemmalle koko ajan ja Kirppu humpsuttaa sen mukana ja kumpikin näyttää olevan pakahtumaisillaan silkasta onnesta. Kirpun energian tarve on vähintäänkin tuplaantunut Sintin luoman kuntokuurin vuoksi, mutta kyllä sen kunto on myös hurjasti kasvanut! Mä haluan kyllä ehdottomasti pitää laumaa, kyllä sen huomaa, kun Hukka oli noin vuoden yksinään ja sitten tuli Kirppu, että kyllä ne koirat vain on laumaeläimiä ja ovat onnellisempia lajikumppaneita sisältävässä laumassa, niillä on omat juttunsa Smile

.

Mä olen valtavan onnellinen siitä, että voin lähteä lenkille koirat vapaana, ilman pantoja ja hihnoja edes mukana ja kun yksi maasto alkaa tympiä ei tarvitse ajaa kuin kymmenkunta kilometriä niin on jo maastoo moneen lähtöön ja hehtaarikaupalla. Ja mä vannon etten tasan muuta kerrostaloon enkä rivariin muutakuin erittäin äärimmäisen pakon pakottamana, jollaista toivon mukaan koskaan en tule kohtaamaan. On ihana voida päästää vaan koirat ulos ja ne kipittävät itse metsään asioilleen eikä mun tarvii kun sen verran pitää silmällä, etteivät tielle mene, jos siellä joku liikkuu jalkaisin, ja kun aidat joskus saadaan niin sitten ei tarvitse sitäkään murehtia.

Jos käydään treenaamassa, niin sitten ei välttämättä käydä lenkillä, kun treenaamiseen kuitenkin pääsääntöisesti kuuluvat myös lämmittelyt ja jäähdyttelyt. Ja Kirppu tällä hetkellä taistelee leluista niin rajuin ravistuksin, että sekin jo varmasti käy kuntoilusta (tekee meinaan oikeesti kipeää roikkua siellä lelun toisessa päässä, kun se ravistaa koko kroppansa voimasta). Agility on rankkaa hommaa fyysisestikin. Joka päivä melkein tehdään jotain - on se sitten lenkki tai jokin treeni tms.. Uskon, että koirat saavat liikuntaa ihan tarpeeksi, sillä muuten niiden painon nostaminen ei voisi olla näin pirun vaikeaa Surprised

Kyllä sen musta näkee vaan koirasta, että riittääkö se liikuntamäärä sille vai ei, luota siihen mitä näet Smile

. Koira itse on oman onnellisuutensa mittari.

No etsä Enzo missään ojassa ole. Hyvinhän tuo lenkitys hoituu. Se oisi mun mielestä ihan päin männikköä jos koira ei pääsisi koskaan vapaaksi ja kävisi vain niillä pissareissuilla koko ajan. Ja missäs päin sä asuitkaan, eikös se ollut jossain Espoossa? vai muistanko ihan väärin?

Riitta:
Näin se vaan on että jollakulla on se mahdollisuus että voi asua kotonaan, siis vanhempien luona, ja toiset joutuu tyytymään siihen mitä saa. Mulla ei ole mahdollisuutta asua mun äitini luona, vaikka se omakotitalon puolikkaassa asuukin, enkä kyllä edes haluaisi 3kymppisenä asua vanhempien luona enää.
Ja kun mun elämän tilanne muuttui radikaalisti tossa lokakuussa niin oli pakko ottaa se asunto jonka sain, jonne sai ottaa eläimiä myös. Ja mun onnekseni sain asunnon täältä kaupungin laitamilta, jossa pääsen pienellä kilsan kävelyllä ihan korpeenkin lenkille ja autolla ajamalla sitten totaalikorpeen.
Ja mulla on vihdoinkin mun unelmatyö, jota en vaihda, niin on pakko tyytyä mun budjetilla siihen mitä saa.
Kyllä munkin toiveena on omakotitalo isolla tontilla ja metsällä mutta ainakin toistaiseksi, tällä velkamäärällä, se on vain haave.
Mutta täytyy sanoa että on tosi hienoa että sulla on tommonen mahdollisuus ja puitteet noille koiruuksille Very Happy

(en oo kade, en oo kade, en oo kade Twisted Evil

)

Terkuin Jonna